點沉香的功效與作用及禁忌 點沉香的好處
點沉香的功效在親身體驗之后會深有感觸，而且點沉香也是品質生活的一個代表，泡上一壺茶，點上一支香，能夠迅速讓心變得平靜起來，不管是一人的獨處還是三五好友的相聚，沉香都在氣氛調節方面發揮著重要的作用。但是點沉香有很多作用以及功效的同時，也有很多的禁忌以及注意事項，下面我們一起來了解一下點沉香的功效與作用，以及多學習點沉香的禁忌。
點沉香的功效與作用
1、調節情緒放松心情
點燃沉香最主要的功效就是調節情緒，放松心情，它燃燒時釋放出的香氣可以直接影響人類的神經，能讓中樞神經得到放松，可以讓人們焦慮煩躁的情緒得到調節，而且能讓人們緊張焦慮的心情得到深度放松。
2、提高睡眠質量
點燃沉香不但能調節情緒放松心情，還能讓人們快速進入睡眠狀態，能有效提高人們的睡眠質量，因為它在燃燒時釋放出的香氣，能鎮靜安神，調節神經，可以讓人類的大腦得到深度放松，平時那些經常出現失眠或者會失眠多夢的人群，都可以在室內點燃一些沉香，這樣就會讓自己的失眠癥狀很快好轉。
3、凈化空氣
點燃沉香還能凈化室內空氣，它含有的揮發油和芳香類物質，能消滅空氣中的多種細菌與病毒，能減少它們對人類身體的傷害，特別是在流感高發的季節，種在室內，多點燃一些沉香，就能防止流感病毒傳播，能降低流感的發病率。
4、養生保健
養生保健也是點燃沉香的重要功效之一，它在燃燒時會散發出一種清淡而高雅的香味，這種香味會讓人們的心境平和，能讓人們的身體從內到外得到自然調節，可以疏通能力內臟，加快氣血循環，能提高身體內各器官的功效，也能增強身體素質，預防多種疾病發生。
點沉香的禁忌
1、化學劑對沉香來說簡直是致命的，要想保養好沉香，自然要將沉香遠離各種化學劑，尤其是香友生活中經常出現的像洗衣液、沐浴露等一系列的化學劑；
2、遠離高溫，是保養沉香延長沉香壽命的一項必要的做法；
3、沉香容易吸附異味，所以保養好沉香，去異味大的地方像火鍋店之內的最好將沉香取下。
4、沉香并不適合陰虛火旺以及氣虛下陷的患者服用，否則不僅不能夠治病救人反而會導致疾病癥狀加重，孕婦同樣屬于沉香忌用人群。
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